spineoftheworld12 's dagbok, 14 jul 21


Visa kostkalendern, 14 juli 2021:
1302 kcal Fett: 42,50g | Prot: 60,18g | Kolh.: 172,17g.   Frukost: Coffee, Milk (Whole Milk), Oatmeal, Honey, Great Value Frozen Peaches, CVS Vanilla Whey Protein Powder, Spectrum Chia Seeds. Lunch: David Seeds Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Great Value Pitted Dates, Pickled Peppers, Red Onions, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Middag: Great Value Whole Wheat Bread, Great Value Mayo, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Annat: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. mer...
2681 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


spineoftheworld12 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.