Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
78 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 97,80g | Prot: 36,07g | Kolh.: 101,53g.
Frukost: Кофе Латте. Lunch: Карамель, Фундук Фундук, Maggi Горячая Кружка. Борщок, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), NL International Кекс. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glubokih_1976 's vikthistorik
|