Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 14,40g | Prot: 23,70g | Kolh.: 70,47g.
Frukost: Tomates Cereja, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Crepioca, Café. Lunch: Salada Crua, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jucaaroline 's vikthistorik
|