Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 51,40g | Prot: 60,23g | Kolh.: 200,28g.
Frukost: 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, Cheese English Muffin. Lunch: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Banana Cream Pie. Middag: Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|