lvg33 's dagbok, 25 feb 11

lvg33 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2011

84,2 kg Tappat hittills: 12,9 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 februari 2011:

630 kcal

Fett: 20,25g | Prot: 26,19g | Kolh.: 91,38g. Frukost: Special K Protein Shake - French Vanilla. Lunch: Four Cheese Ravioli. Snacks/Annat: yogurt covered raisins. mer...

2404 kcal

Träning: Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,6 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lvg33 's vikthistorik

Se komplett historik

lvg33 's dagbok, 25 feb 11

Lämna en kommentar

lvg33 's vikthistorik