Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
86 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
271 kcal
|
Fett: 2,99g | Prot: 32,23g | Kolh.: 31,62g.
Lunch: Calabaza, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Melón . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rykicaamal 's vikthistorik
|