|
fatal
|
75,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
953 kcal
|
Fett: 21,71g | Prot: 52,20g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Hallulla, Paté de Hígado (Enlatado), Colun Leche Descremada. Lunch: Fideos, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Middag: Lider Galletas de Arroz, Colun Leche Descremada. Snacks/Annat: Crugn BKN Suflés de Queso, Peras. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thaniavallejos 's vikthistorik
|