Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
86,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2178 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|