Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
580 kcal
|
Fett: 30,18g | Prot: 17,01g | Kolh.: 64,88g.
Frukost: Café. Lunch: Yoki Doce de Amendoim, Seara Lasanha 4 Queijos, Beladri Empadão de Palmito. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
costernack 's vikthistorik
|