Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
325 kcal
|
Fett: 21,31g | Prot: 17,68g | Kolh.: 15,40g.
Frukost: Bolo de Milho, Shefa Leite Integral, Café, Ovo Mexido. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndradeLuu 's vikthistorik
|