Nice
118 kg Tappat hittills: 12 kg.    Kvarvarande: 8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 juli 2021:
2805 kcal Fett: 117,49g | Prot: 167,09g | Kolh.: 265,80g.   Frukost: Milbona Milch 3,5%, Lidl Knuspermüsli. Lunch: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Middag: Ja! Latte Espresso, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Meister Grillsteak, Banane. mer...
2874 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 42 kg per vecka

36 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Höh...was für ein Start 👍 Gewöhne dich nicht dran 😅 Ab jetzt beginnt die Arbeit 💪🤗🌸💚 
12 jul 21 av medlem: sjw*
Ja Sim...*freundlich Anrempel* ....lass uns träumen...das wär ja was. 😅🤗🌸💚 
13 jul 21 av medlem: sjw*
Ja war ein Zeitraum von 2 Wochen 👌😄 
14 jul 21 av medlem: Baphomet94
Was ist ? Hast aufgegeben ? 🤔 
12 aug 21 av medlem: Abraxsa

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Baphomet94 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.