Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 28,85g | Kolh.: 119,60g.
Frukost: Kabak Kızartması, Makarna. Middag: Cacık, Zeytinyağlı Biber Dolması. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fazilethelvaci 's vikthistorik
|