Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2021
|
96,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 18,89g | Kolh.: 91,88g.
Frukost: Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|