|
|
1157 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 57,33g | Kolh.: 118,44g.
Frukost: Espresso Coffee, Ketchup , Rudolph's Bavarian Rye Sourdough Bread, Apples , Bananas , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg. Snacks/Annat: Water. mer...
|
|
2343 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Matlagning - 35 minuter, Arbete (Jobb) - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Tvätta Kläder - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 11 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Donnananaa 's vikthistorik
|