Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
130,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 58,30g | Kolh.: 9,00g.
Middag: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Broiled), Patti's Spinach & Egg. Snacks/Annat: Aldi Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|