|
Сьогодні, як то кажуть, чіт дей)
На вагах 74.4,без пробіжки
Трішки сумно, проте не корю себе. То як "емоційга розгрузка"
Завтра починаємо знову рахунок ккал.
Всім любові 🧡
|
52 kcal
|
Fett: 0,41g | Prot: 1,84g | Kolh.: 10,33g.
Frukost: Лавка Здоровья Хлібці Житні. mer...
|
|
 Kommentarer
Привіт. В мене теж вихідні під знаком чит міл😉. Але не корю себе. На мою думку, відмовлятися від смаколиків, до яких звикав роками, одразу, то не доречно. Тому, я особливо, їла багато овочів, але, ще дещо, зі старих смаколиків. Два дні вага стоїть, сподіваюся, що і завтра не отримаю +, побачимо. Успіхів нам, а ви велика молодець! 👍👌
11 jul 21 av medlem: odecheva
|
Дякую ❤️ Після місяців 4-5 інтервал нього голодування важко переробити свої звички тому попереду ще багато роботи. А вам також успіхів 🥰
13 jul 21 av medlem: galllochkaa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galllochkaa 's vikthistorik
|