Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2021
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 90,83g | Prot: 66,26g | Kolh.: 150,09g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Край Каравай Батон Солнечный, Яйцо Куриное. Lunch: Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Middag: Черкизово Салями Фламенко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Snacks/Annat: Три Правила Домашний Компот, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|