|
bisnillah kurus
|
76 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 8,13g | Kolh.: 74,21g.
Frukost: Madu, Indomilk Susu UHT Cokelat, Quaker Instant Oatmeal. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
afifwicaksono 's vikthistorik
|