|
Geen zin om te koken, dus dan maar een paletje gemaakt van brood en smeersels 😋😋 Fijne avond allemaal!
|
1426 kcal
|
Fett: 59,57g | Prot: 90,99g | Kolh.: 127,93g.
Frukost: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Perziken, Nutricia Protifar, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Bramen, Danone Hüttenkäse , Johma Zalm Salade, Speltbrood. Middag: Johma Zalm Salade, Volkoren Brood, AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, AH Pompoen Hummus, Chef Select & You Hummus Kerrie , Stegeman Runder Cervelaat, AH Zuivelspread Bieslook Light, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Maza Muhammara. Snacks/Annat: Body & Fit Perfect Workout, Bramen, Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough. mer...
|
|
 Kommentarer
Dat is aangenaam zeg. Lekker hoor. 👌
10 jul 21 av medlem: DaniellevD83
|
10 jul 21 av medlem: Wiebke1980
|
Alweer een feest van kleurtjes Ingrid 😋🎉
10 jul 21 av medlem: Soln
|
Lekker zomers paletje 👌🏽😊😊
10 jul 21 av medlem: bibi247
|
10 jul 21 av medlem: asjege
|
Thanks ladies 😘 Het was wel een beetje veel weer, ik ben nog steeds grote porties gewend 🙄😂
10 jul 21 av medlem: ingridt
|
Vult het wel? Ik kan echt blijven eten.. ben ook gewend aan grote porties.. 🙄
11 jul 21 av medlem: ♡•°•Tessa•°•♡
|
Ziet er heel lekker uit hoor!
11 jul 21 av medlem: keto_danny
|
Tessa het vult zeker, maar tegenwoordig stop ik als ik een vol gevoel heb want als ik het toch opeet krijg ik gek genoeg nog meer trek. In iets zoets bijvoorbeeld. Dus ik eet een stuk minder en dat voelt veel beter, vooral omdat ik dan lol houd in bewegen. Met een vol gevoel blikf ik op de bank hangen 🙄😂
11 jul 21 av medlem: ingridt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|