|
monggo di santap cemilan malam nye bun
|
850 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 32,92g | Kolh.: 109,61g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Kerupuk Udang, Ikan Teri, Telur Dadar, Petai, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Middag: Jambu Kristal, Apel Fuji, Mangga. Snacks/Annat: Hatari Peanut Biscuit. mer...
|
|
1835 kcal
|
Träning:
Situps - 10 minuter, Matlagning - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kikiayulestari 's vikthistorik
|