Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
107,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
347 kcal
|
Fett: 8,37g | Prot: 28,60g | Kolh.: 41,19g.
Frukost: Pink Lady Äpfel, Kaffee (Instant-Pulver). Lunch: Grill Time Knoblauch Grill Sauce, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Thunfischsteaks. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|