Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 85,23g | Prot: 53,01g | Kolh.: 192,28g.
Frukost: Мёд, Elite Цикорий Растворимый, Пятерочка Самса с Курицей, Billa Снек с Картофелем, Сыром и Зеленью, Global Village Опята Маринованные . Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Макдоналдс Латте (0,3 L), Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Кекс Апельсиновый, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, KFS Твистер Джуниор. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
LENA13081982 's vikthistorik
|