Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2021
|
44,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 121,51g | Kolh.: 226,40g.
Frukost: Incofood Maxcreamer, Yakult Yakult, Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rose Brand Bihun Jagung (320g), Regal Marie, Nestle Bear Brand Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|