Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
119,3 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 105,49g | Prot: 93,75g | Kolh.: 165,69g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Efter frukost: Skinny Pop Popcorn. Lunch: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Spinach . Efter lunch: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Nestle Bit-O-Honey Candy, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Middag: Earthbound Farm Riced Cauliflower , Beef and broccoli. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|