Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 21,92g | Prot: 31,11g | Kolh.: 61,25g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Middag: Мёд, Яблоко Зеленое, Míša Творожное Мороженное , Madeta Cottage. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia.f11 's vikthistorik
|