Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 5,18g | Prot: 13,58g | Kolh.: 197,68g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Малина, Банан. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Абрикосы, Магнит Персик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Помидоры Черри, Ананас (Консервированные с Соком). Snacks/Annat: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnamon_k 's vikthistorik
|