Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
430 kcal
|
Fett: 12,97g | Prot: 26,15g | Kolh.: 53,66g.
Frukost: Chia, Café. Lunch: Jugo Verde, Queso Fresco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Clara de Huevo, Huevo (Entero). Snacks/Annat: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabiPauli 's vikthistorik
|