Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 62,22g | Kolh.: 209,70g.
Frukost: Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Перекресток Огурцы Малосольные, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Annat: Пятерочка Банан, Нектарин, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|