Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
740 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 68,42g | Kolh.: 59,25g.
Frukost: Thé sans Sucre, U Lait 1/2 Écrémé. Lunch: Moules. Middag: Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Biscottes au Froment, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Haricots Verts, Picard Sorbet la Framboise. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|