Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 19,59g | Kolh.: 127,27g.
Frukost: Зеленый Чай, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Полина1997кравченко 's vikthistorik
|