Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
89,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 28,37g | Kolh.: 137,46g.
Frukost: Quaker Barras Colación Vainilla Toffee, Selz Cracker. Lunch: Aceite Vegetal, Lucchetti Salsa de Tomate, Pollo (Apanado y Frito), Aconcagua Mostaccioli. Snacks/Annat: McKay Triton. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudia_vero 's vikthistorik
|