Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
117,0 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 55,71g | Prot: 19,63g | Kolh.: 11,47g.
Frukost: Schmidt 647 White Bread, Celery , Kraft Mayo, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Lunch: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Kitu Super Coffee Mocha, Coffee. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|