Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
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53 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1386 kcal
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Fett: 67,23g | Prot: 62,33g | Kolh.: 132,73g.
Frukost: Lait de Noix de Macadamia, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Pommes Pink Lady, Miel, Graines de Chia Séchées, Canneberges Séchées. Lunch: Super U Tranche de Fromage au Lait de Vache Nature, Concombre (Pelé), Tomates. Middag: Seeberger Mélange de Noix, Avocat, Saint Agaune La Fine, Entremont Comté Râpé, Poireau Cuit, Oeuf, Jambon, Farine de Sarrasin. Snacks/Annat: Makhana Walas Foxnut, Millville Pumpkin Pecan Oatmeal. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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