Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 64,01g | Prot: 110,15g | Kolh.: 48,44g.
Lunch: Nutella Nutella, Hefezopf, Cocktailtomaten, Lidl Stremellachs Pfeffer, Aldi Bio Dinkelbrot. Middag: Schinken (Extra mager), Pizzakäse, Linessa Mozzarella Light, Käse, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|