Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 32,77g | Prot: 47,34g | Kolh.: 87,35g.
Frukost: Rosies Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Апельсин, Кофемания Окрошка на Кефире. Middag: Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Annat: Кофе Латте. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sany00200 's vikthistorik
|