Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2014
|
91,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 61,21g | Prot: 50,11g | Kolh.: 209,42g.
Frukost: Weizenbrötchen, Gutes Land Gouda, Butter, Erdbeerkuchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kochschinken, Spargel. Middag: Erdbeeren. Snacks/Annat: Merci Merci Finest Selection, Speiseeis. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|