vereneliawijayaa11 's dagbok, 08 jul 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2021
51,4 kg Tappat hittills: 16,6 kg.    Kvarvarande: 3,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 juli 2021:
958 kcal Fett: 28,20g | Prot: 64,87g | Kolh.: 116,02g.   Lunch: Bawang Bombay Dimasak , Paprika Hijau, Udang Rebon, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Steak Daging Sapi, Nasi Putih. Middag: Udang Rebon, Nasi Putih, Bawang Bombay, Paprika Hijau, Steak Daging Sapi. Snacks/Annat: Kue Nastar, Buah Naga, Kue Nastar, Fitbar Fitbar Fruits Delight. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vereneliawijayaa11 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.