Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
44 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
771 kcal
|
Fett: 19,93g | Prot: 38,82g | Kolh.: 108,18g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Middag: Магнит Яблоки Новый Урожай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|