Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
76,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 50,16g | Prot: 56,17g | Kolh.: 173,79g.
Frukost: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Good Morning Гранола с Орехами, Кофе с Сахаром. Lunch: Зеленый Борщ. Middag: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Комо Сыр Тенеро, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha@Sobchuk 's vikthistorik
|