Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 86,90g | Prot: 35,15g | Kolh.: 127,34g.
Frukost: Кофе, Фундук Фундук, Пиканта Кленовый Сироп, Мороженое Домашнее (Сливки + Сгущенка) , Оладьи на Кефире 1%. Lunch: Паштет из Печени Гуся, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Руккола. Middag: Айсберри Мороженое Лакомка. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|