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La app me arroja 2100 calorías de mantenimiento, siento que son muuuuchas😟 estará correcto?? cuál es su mantenimiento??
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2212 kcal
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Fett: 63,77g | Prot: 90,57g | Kolh.: 330,72g.
Frukost: Ajo en Polvo, Apio, Chef Aceite Maravilla, Salsa de Tomate, Orégano, Ajo, Gourmet Proteina Vegetal de Soya, Zanahoria, Arroz Integral. Lunch: Huevo Cocido, Té (Infusión), Colun Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Manzana, Galleta de Avena. Middag: Huevo. Snacks/Annat: Colun Queso Gouda Laminado, Pan, Manzana, Soprole Yoghurt (155g), Unimarc Granola Avena, Miel y Almendras, Manzana. mer...
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 Kommentarer
no creo que este correcto, te recomiendo la calculadora de calorias de lian.hb la tiene en su perfil de tiktok
07 jul 21 av medlem: jaavi_
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Mi mantenimiento son 2000
07 jul 21 av medlem: hjvuu
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frannhealthy 's vikthistorik
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