Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2014
111,9 kg Tappat hittills: 3,9 kg.    Kvarvarande: 11,9 kg.    Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 31 maj 2014:
1665 kcal Fett: 71,70g | Prot: 115,80g | Kolh.: 134,79g.   Frukost: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Fol Epi Leicht 16%. Lunch: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Middag: Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Marmeladen und Eingemachtes, Grobe Hühner-Nudelsuppe. Snacks/Annat: Rocher Rocher, Normaler Kaffee, Äpfel, Aldi Mini Knusprige Waffeln, Aldi Milch 1,5%. mer...
3971 kcal Träning: Stående - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 10 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Körning - 1 timme, Vila - 1 timme, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Magnolie 77 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.