Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 104,54g | Prot: 205,48g | Kolh.: 175,38g.
Frukost: Bacon, Turkey Bacon, Protein Pancakes. Lunch: Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Milk Chocolate, Protein Pancakes. Middag: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Milk Chocolate. Snacks/Annat: High Protein Meal Replacement Powder, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Almonds. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peteyboy1 's vikthistorik
|