Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 95,11g | Prot: 186,85g | Kolh.: 178,08g.
Frukost: Vegan Protein 3K Chocolate Flavor, Sauerkirschen Tiefgefroren, Bio Leinsamen, Grünkohl, Sojamehl, Sonnenblumenkerne, Creamy Peanut Butter, Haferflocken, Brokkoli, Banane. Middag: Iglo Blattspinat Gorgonzola, Followfish Rotbarsch Filets, Barilla Fusilli. Snacks/Annat: Clarky's Feinste Nussvariationen, Designer Whey Protein - Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PumpingDennis 's vikthistorik
|