Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 115,78g | Kolh.: 157,63g.
Frukost: Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Thé Vert. Lunch: Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Kolios Feta, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Middag: Petit Navire Thon au Naturel, Babybel Mini Babybel, Costa Risotto aux Fruits de Mer. Snacks/Annat: Senseo Café, Gerblé Sablé Nature sans Sucre. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophiehz9 's vikthistorik
|