Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 38,84g | Prot: 26,56g | Kolh.: 156,83g.
Frukost: Laugenbrezeln, Schokoladencroissant, Mortadella, Mehrkornbrötchen, Haribo Balla Stixx. Lunch: Donuts mit Schokoladenglasur, Toffifee Toffifee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|