Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 86,41g | Prot: 127,63g | Kolh.: 243,40g.
Frukost: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Кукусики Семечки Жареные, Сахар. Lunch: Рис Отварной, Желудки Куриные, Арбуз, Курица Вареная. Middag: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Annat: Вареники с Вишней. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|