Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 46,09g | Kolh.: 130,85g.
Frukost: Risoles, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Tahu Goreng. Lunch: Emping Melinjo, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, So Good Spicy Chicken Strip. Snacks/Annat: Kentang Goreng, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
safira.talitaanjani2 's vikthistorik
|