|
* paccheri orata e pecorino 🍝🧀🐟 * vermentino 🍷
|
1449 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 80,66g | Kolh.: 170,12g.
Frukost: Cannella, Albicocche, Ricotta (Latte Intero), Pane Bianco, Adez Latte di Mandorla, Caffè. Lunch: Pomodorini, NOA Hummus di Ceci, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Harbour Salmone Scozzese Affumicato , Pane Bianco, Cipolle, Succo di Limone, Insalata Mista Verde. Middag: Frittura di Pesce, Bruschetta al Pomodoro, Pasta al Pesce, Vino Chardonnay. Snacks/Annat: Pesca, Mango Essiccato. mer...
|
|
1732 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Träning - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|