|
Taem green 🐸 Gemüsenudeln ( also schon drin 😝),Zoodels, Avocado- Basilikum- Pesto, Rucola, Tomätschen + Emmemtaler 💚💚
|
1004 kcal
|
Fett: 40,13g | Prot: 36,76g | Kolh.: 133,74g.
Frukost: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Leichter Genuss Frischkäse Light, Alnatura Blütenhonig , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrötchen. Lunch: Rucola , Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Basilikum, Avocado, Kunella Feinkost Walnußöl, K-Classic Farfalle, Erdbär Nudeln, Fromani Emmentaler. Middag: Aldi Bio Kokosdrink Natur, Chia-Samen, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mangos, Gemischter Salat, Zucchini, Äpfel, Chiquita Banane. Snacks/Annat: DM Sportness Whey Protein Himbeere-Joghurt-Geschmack, Ja! Kokosraspeln, Ja! Gemahlene Mandeln, Magerquark. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viviensom 's vikthistorik
|